не дышит нос,нос не дышит что делатьВ холодные осенние и зимние месяцы насморк не редкость. Чаще всего его вызывают вирусы верхних дыхательных путей, которыми можно заразиться в транспорте или в магазине.

Самый надежный способ защититься от насморка – не  посещать  общественные места, а тем, кому необходимо на работу или в школу, важно закаляться, заниматься спортом, чтобы повысить свой иммунитет, а также одеваться по погоде, чтобы избежать простуды и противостоять  вирусам.

Что делать если начался насморк

Если все же насморк начался, первые 3-5 дней необходимо провести дома, чтобы подлечиться и не заразить других людей.

Врач  советует во время болезни  много пить, например горячий чай с медом и лимоном, дополнительно принимая витамин С , греть ступни ног, хорошо высыпаться и полноценно питаться. Комплекс этих процедур помогает организму самому вылечиться от насморка.

  • Можно полоскать нос подсоленной водой , которою каждый может приготовить сам, взяв 1 чайную ложку поваренной или морской соли на 1 литр воды.
  • Если нос заложен и не дышит, можно приобрести в аптеке капли или порошки от насморка.

Пройдет за семь дней

Если за семь дней насморк не проходит, а, наоборот, симптомы усиливаются и болезнь прогрессирует, необходимо обратиться к семейному врачу или отоларингологу.

Насморк не может продолжаться неделями.

Если насморк продолжается больше недели, возможно  возникли осложнения, например бактериальное воспаление пазухи носа или среднего уха, и необходимо начать  принимать антибиотики.

Иногда осложнения могут затронуть и другие органы, например глаза, или вызвать воспаление мозговой оболочки. Чем позже пациент обратится  к врачу, тем сложнее будет вылечить как насморк, который может стать хроническим, так и его осложнения