масло, мята, перечный, мятный, помогать,Эфирное масло мяты является одним из сокровищ ароматерапии. День ото дня она становится все популярнее. Жители запыленных мегаполисов хотят наполнить свои квартиры натуральными природными ароматами, которые, к тому же, хорошо влияют на здоровье и помогают при стрессах и депрессиях.

Масло мяты перечной – настоящий клад. Оно обязательно должно быть в домашней аптечке, если вы страдаете мигренями, бессонницей, пониженным или повышенным артериальным давлением, плохо переносите жару и поездки в транспорте.

Если у вас болит голова, смажьте капелькой масла виски и области за ушами. То же самое стоит проделать, чтобы устранить тошноту или нормализовать слишком низкое или слишком высокое давление.

Когда вас начинает укачивать в транспорте или вам становится плохо в душном помещении, понюхайте пузырек с маслом перечной мяты. Оно поможет вам быстро прийти в себя. Иногда его даже используют вместо нашатырного спирта.

В жаркую погоду разведите несколько капель мятного масла в столовой ложке молока, а потом размешайте получившуюся смесь с водой. Таким раствором можно протирать тело или обрызгивать себя из пульверизатора: он превосходно охлаждает, но, поскольку масла в чистом виде нерастворимы в воде, его сначала следует разбавить небольшим количеством молока.

Если вы долго не можете заснуть, капните пару капель масла мяты перечной на ватный диск и оставьте на прикроватной тумбочке. Запах мяты успокаивает при бессоннице. Но, как бы парадоксально это, ни звучало, то, же самое вам поможет взбодриться и стимулировать умственную деятельность, когда это необходимо.

Мятное масло помогает вылечить жирные волосы. Добавляйте несколько капель в разовую порцию шампуня, которым вы моете голову. Волосы дольше останутся чистыми. А если вам нужно срочно куда-то идти, но волосы выглядят несвежими, разотрите каплю мятного масла на расческе и хорошо прочешите волосы, приподнимая их у корней.

Будьте осторожны: если взять слишком много масла, эффект будет противоположный.

Эфирные масла порой бывают эффективнее химических лекарств, ведь в маленьком пузырьке заключена природная сила множества растений. Главное при использовании натуральных масел соблюдать меры осторожности, а именно:

  • проверить себя на наличие аллергии на конкретное масло (капнуть капельку на внутренний сгиб локтя и понаблюдать в течение суток, не появится ли покраснение);
  • не использовать масла в чистом виде, предварительно их нужно растворить в любом базовом масле (оливковом, миндальном, масле шиповника);
  • не наносить масла на поврежденную кожу;
  • беречь глаза и другие слизистые от эфирных масел;

и, конечно, во всем знать меру и не впадать в крайности.

Поселите масло мяты перечной в своей аптечке, и оно не только поможет улучшить ваше самочувствие, но и станет вашим верным помощником!