боль в животе, чай из ромашки, отвар ромашки, ромашкаРомашка – очень эффективное и безопасное средство против боли в животе различной природы и происхождения.

Цветы ромашки содержат вещества, которые способны помочь при многих проблемах со здоровьем. Ромашка широко применяется в фитотерапии. Ее легко найти в продаже, высушенную и уже готовую к применению. Кроме того, она продается также и в сублимированном виде (таблетки), хотя в последнем случае, конечно, имеет более слабое действие.

Ромашка используется как домашнее средство против боли в животе, особенно боли, связанной с изжогой и расстройством пищеварения благодаря наличию флавоноидов, которые успокаивают боль и раздражение в пищеварительном тракте и действуют на стенки желудка. Кроме того, что ромашка обладает противовоспалительным эффектом, благодаря некоторым веществам, в том числе бисабололу, она оказывает также гастропротекторное действие. В какой же форме ромашка может быть использована как натуральное средство?

Отвар ромашки

отвар ромашкиПриготовить отвар ромашки не составляет труда. Просто купите высушенную ромашку в аптеке, положите ложку ромашки в кастрюльку с водой и доведите до кипения. Отвар ромашки может употребляться горячим или комнатной температуры. Отвар ромашки – прекрасное средство при жаре, он также может облегчить менструальные боли. Также способствует крепкому и здоровому сну, поскольку обладает успокаивающим действием.

Травяной чай с ромашкой

чай с ромашкойчай из ромашкиПриготовление травяного чая из ромашки очень похоже на приготовление отвара. В настоящее время ромашка продается в чайных пакетиках, так что вам остается только заварить ее как обыкновенный чай. Чай из ромашки имеет эффект намного мягче эффекта отвара. Это объясняется тем, что в процессе приготовления ромашка не кипит в воде, а просто настаивается в горячей воде. При потреблении чая из ромашки для более приятного вкуса в него можно добавить сахар, предпочтительно тростниковый, или, если это не представляется возможным, мед