Все про Здоровье…!

Здоровый образ жизни!

диета

Просмотр последних сообщений от диета

Грейпфрутовая диета – плюсы и минусы

image-1453Успех грейпфрутовой диеты намного преувеличен. Если у вас слишком велик лишний вес, эта диета не для вас. У этой диеты есть длительные последствия, что, конечно же, немаловажно. Грейпфрутовая диета очень низкокалорийная, в результате чего, возможно, вы вернете свой вес обратно, как только начнете питаться, как раньше. Белки с высоким содержанием жира используются для ...

Как подобрать диету по группе крови.

image-1232Далеко не все люди знают, что специальная диета по группе крови позволяет восстановить и нормализовать в организме важные обменные функции, а так же укрепить иммунную систему. Кроме всего прочего, если правильно подобрать диету по группе крови, то вы навсегда избавите свой организм от зашлакованности и значительно улучшите работу всех внутренних ...

Как очистить печень

image-896Сегодня достаточное количество людей интересует диета для очистки печени, именно поэтому мы и поговорим о ней. Вы неважно себя чувствуете каждый раз после еды или больших праздников – самое время задуматься о своей печени, ведь именно она дает о себе знать в таких ситуациях. Какая же диета для очистки печени ...

Алкалиновая диета и ее особенности

image-817Алкалиновая диета, что это за такая диета и, какими особенностями она обладает? Алкалиновая диета – это настоящий фурор! Выведена эта диета была совсем недавно терапевтом Вики Эдгсон совместно с поваром по здоровому питанию Наташей Корретт, однако за столь непродолжительное время она уже смогла найти своих поклонников, причем не только в кругах ...

«Читинг» или загрузочные дни

image-783«Читинг» - процедура полностью противоположная так называемым разгрузочным дням. Многие люди, выбирая сегодня для себя диеты, стараются отдать предпочтения наиболее быстрым методам похудения, таким, как например, голодание или снижение до критического минимума потребления калорий. Все это, конечно же, приводит к быстрому и хорошему результату, однако, как правило, спустя какое-то время человек ...