Все про Здоровье…!

Здоровый образ жизни!

сон

Просмотр последних сообщений от сон

Синдром хронической усталости, возможно ли победить?

image-1139Все более часто врачами ставится диагноз – синдром хронической усталости. Специалисты отмечают, что этим заболеванием страдает большая часть населения планеты. Наряду с ожирением и диабетом, синдром хронической усталости скоро займет место среди лидеров «эпидемий 21 века».   Основные симптомы этого психологического заболевания.   Агрессия. Человек испытывает приступы раздражительности на людей или животных без всяких ...

Спим и худеем — похудение во время сна

image-916Многие люди сегодня задаются вопросом, возможно ли похудение во время сна. Ответ на этот непростой вопрос мы сейчас и дадим. Итак, спим и худеем, могут ли быть равны эти два действия? Ни для кого не секрет, что именно ночью организм максимально работает над здоровьем, он избавляется от токсинов, шлаков, жидкости и, ...

6 советов. Как быстро вылечить грипп?

image-201Грипп- это одно  из наиболее распространенных инфекционных заболеваний вызванное вирусными инфекциями. Симптомы заболевания у людей могут проявляться по-разному, например, такие как чихание, кашель, физическое переутомление, головные боли. Вот несколько советов как быстрее справиться с болезнью и как вылечить грипп. И так приступим, чтобы быстро вылечить грипп вам будет нужно: Сон и отдых, пить ...