Все про Здоровье…!

Здоровый образ жизни!

витамин

Просмотр последних сообщений от витамин

Продукты антиоксиданты

image-1373Все большее количество людей задумываются о здоровом образе жизни и правильном питании. Стрессы, ускорение жизненного темпа, снижение качества пищевых продуктов, загрязненность окружающей среды, гиподинамия и другие факторы сегодняшней реальности отрицательно сказываются на защитных силах организма. В последнее время много разговоров ведется об антиоксидантах – соединениях, которые способны замедлять процесс старения ...

Продукты, помогающие очистить организм

image-1332В процессе жизнедеятельности из-за некачественной воды и пищи, а также печального состояния экологии, челоеческий организм накапливает значительное количество вредных токсинов. После праздничных застолий нашему кишечнику требуется особенно эффективная помощь в выведении продуктов распада и накопленных токсических веществ, оказывающих негативное влияние на общее самочувствие, в целом, и работу органов пищеварения, в ...

Льняное масло: польза для организма

image-1303Целебные свойства льняного масла хорошо изучены и с успехом применяются в традиционной и народной медицине, а также в косметологии. Семена льна содержат большое количество масел (до 48%). Путем однократного холодного отжима получается самое полезное и насыщенное активнейшими питательными веществами масло льняного семени. Цвет готового продукта, в зависимости от степени очищения, ...

Целебные свойства сельдерея

image-1294Двухлетнее растение семейства Зонтичные, под названием сельдерей, давно уже завоевало популярность своими непередаваемыми вкусовыми и целебными качествами. Все части растения употребляются в пищу и применяются с лечебными целями – листовая зелень, корень, стебли и семена, а свежий сок сельдерея считается отличным диетическим средством и лекарственным эликсиром. Кулинарные особенности сельдерея Листья сельдерея входят ...

Витамины, необходимые для кожи: их функции и источники

image-1283Наша кожа выполняет очень серьезную функцию в организме – она защищает нас от воздействия окружающей среды, являясь серьезным биологическим барьером, а также «дышит» и выводит продукты распада из тела. Для того, чтобы она оставалась всегда красивой, эластичной и здоровой, ей необходим целый набор биологически активных фитонутриентов, которые мы ежедневно получаем ...