Все про Здоровье…!

Здоровый образ жизни!

витамины

Просмотр последних сообщений от витамины

Витамины для курильщиков

image-1414Те, кто еще не 'подсел' на модный нынче во всем мире здоровый образ жизни и не собирается расставаться с сигаретами, могут попытаться компенсировать вред от этой пагубной привычки хотя бы частично. Речь идет о соблюдении рассчитанных учеными специально для курильщиков норм потребления некоторых витаминов. Куда деваются витамины в организме курильщика Еще в ...

Какой фрукт самый полезный

image-571Пожалуй, каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни задумывался над тем, какой фрукт самый полезный, ведь ни для кого не секрет, что абсолютно любой такой продукт – это не просто превосходные вкусовые качества, но и целый ряд полезных для организма элементов. В каждом из фруктов обязательно содержатся витамины и минералы, ...

Здоровый образ жизни

image-549В современном мире здоровому образу жизни уделяется особое внимание. Но все ли правильно воспринимают этот образ жизни, и какие критерии лежат в основе поддержания здоровья? Сейчас многие говорят о здоровом образе жизни. Сегодня образ жизни в моде, как никогда. Но все ли знают, что означает это понятие? Итак, здоровый образ жизни – ...

Польза клубники для здоровья организма

image-547Полезные свойства клубники оказывают благоприятное воздействие на здоровье организма. Она богата витамином С и клетчаткой, содержит кальций, калий и магний. Кроме того, этот фрукт является богатым источником антиоксидантов, которые снижают риск развития хронических заболеваний и помогают при воспалениях. Клубника идеальный фрукт для потери веса, повышает обмен веществ, снижает аппетит и контролирует ...

Янтарная кислота — ее роль в жизни человека

image-484Почему так необходима организму человека янтарная кислота? Человеческий организм без янтарной кислоты не может существовать. Оказывается, она вырабатывается организмом до 200 грамм в сутки. Это необходимая суточная потребность человеческого организма для поддержания жизненных циклов.   Янтарная кислота является не специфическим биостимулятором. Это повышает активность почек, стимулирует нервную систему, используется как противовоспалительное, антитоксическое ...