гормональный дисбаланс, гормоны прогестерон, кортизол, гормоны щитовидной железыГормональный дисбаланс может быть причиной проблем со здоровьем как среди женщин, так и среди мужчин в возрасте 20-40 лет. Иногда такие проблемы возникают и в юношестве. Гормональный дисбаланс не проходит сам по себе, он всегда влечет за собой определенные проблемы для здоровья человеческого организма.

Как распознать гормональное расстройство, рассказывается в данной статье.

Недостаток упражнений, подверженность влиянию токсинов, хронический стресс, длительное использование противозачаточных средств, плохое питание – все это влияет на производство гормонов. Данные факторы со временем могут создать еще более внушительный гормональный дисбаланс, поскольку они характерны не только для среднего возраста.

Гормональные расстройства мужчин и женщин могут стать причиной еще больших разрушений, чем колебания настроения и излишняя эмоциональность.

В число пяти основных гормонов входят:  тестостерон, эстроген, прогестерон, кортизол и гормоны щитовидной железы.

Даже небольшое колебание уровня одного из них может стать причиной многочисленных проблем со здоровьем.

Гормональный дисбаланс проявляет себя несколькими способами, среди которых депрессия, трудности при сбросе веса, недостаток энергии, слабое либидо, бессонница, боли в суставах, а также проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Дисбаланс каждого из половых гормонов (тестостерон, эстроген, прогестерон) может быть причиной набора веса и повышенных темпов накопления жиров.

Низкие показатели тестостерона широко распространены среди представителей обоих полов в возрасте 20-30 лет; их следствием могут быть трудности с приобретением мышечной массы и ее поддержанием, а также низкое либидо.

Обнаружено, что высокий уровень эстрогена довольно распространен среди пациентов в возрасте от 20 до 40 лет. И, что вследствие такого дибаланса может развиться острая форма предменструального синдрома (ПМС); вероятны также проблемы с репродуктивностью и трудности при зачатии ребенка.

Недостаток эстрогена и тестостерона может вызвать потерю костной ткани и, следственно, остеопению или остеопороз; кроме этого, повышается риск сердечных заболеваний, Альцгеймера и слабоумия.

Гормоны щитовидной железыГормоны щитовидной железы исполняют роль внутреннего термостата организма, помогая регулировать температуру тела, обмен веществ и уровень энергетической подпитки. Диета, воспаление и стресс могут влиять на поддержание уровня этих гормонов.

Дисбаланс может привести к недостатку/переизбытку энергии, запорам, горячим приливам, сухости и хрупкости волос или же к чувству постоянного холода. Проблемы с набором веса и его поддержанием, как и повышенная нервозность, могут сигнализировать об избыточной активности щитовидки.

Кортизол несет ответственность за физиологическую реакцию на опасность. Когда в организме скапливается переизбыток гормонов стресса, функциональность надпочечников снижается, что может стать причиной проблем с заживлением ран и клеточной регенерацией.

Кроме этого, могут возникать проблемы с пищеварением, обменом веществ и умственной функцией, одновременное чувство недостатка/переизбытка влажности, неуправляемый набор веса, постоянное чувство голода и бессонница.

анализы на гормоныВсе вышеперечисленные симптомы – попытки вашего организма указать на наличие проблемы. Тем не менее, необходимо сдать анализы на гормоны, а наиболее надежным методом проверки гормонального уровня считается анализ крови или слюны.